Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3013 kcal
|
Grasa: 81,65g | Prot: 114,36g | Carbh: 353,44g.
Desayuno: Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Арбуз, KDV Крокант с Миндалем, Grow Food Курица в Сливочно-Горчичном Соусе, Кабачки Тушеные, Рис с Овощами. Cena: Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Зеленая Линия Сыр Российский Молодой 50%, Silinos Вино Полусладкое Белое , Silinos Вино Полусладкое Белое , ВкусВилл Пельмени с Курицей Микро , President Сыр Бри, Арбуз, Щи Зеленые. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lolya_yaa
|