Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 65,78g | Prot: 66,27g | Carbh: 162,33g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ашан Сыр Диетический 20%, Яйцо Куриное, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Almuerzo: Тануки Тёплый Ролл с Крабом. Cena: Ашан Сыр Диетический 20%, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|