Diario de emanonbitches, 01 sep. 23

Итоги прошедшего месяца:
ОГ - 105см (+1см :D Как, бл*ть?!)
ОпГ - 88см (до этого не замеряла, сравнить не с чем)
ОТ - 84см (-7см)
ОБ - 102см (-2см)
Л - 57см (-3см)
И - 40см (-2см)
Р - 32см (без изминений)
Вес 76,6 (-3,5кг.)
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:
1731 kcal Grasa: 82,07g | Prot: 115,01g | Carbh: 132,60g.   Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Сырники, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, 6 Соток Огурцы Маринованные, Global Village Перец Халапеньо, Посейдон Иваси (Сардина Тихоокеанская) Натуральная, Gusto Di Roma Fusilli Спирали. Cena: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Печагин Майонез , Красный Лук, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emanonbitches


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.