Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 48,21g | Prot: 83,53g | Carbh: 68,88g.
Desayuno: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Almuerzo: Яичный Белок, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Chikalab Chikabar Tiramisu. Pasa Bocas / Otros: Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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