Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 82,90g | Carbh: 121,57g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Творожная Запеканка, Жареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом. Almuerzo: Компот без Сахара, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Grow Food Суп-пюре из печеных томатов. Cena: Творожная Запеканка, Сахар, Компот без Сахара, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Розовое Вино, Мороженое, Американо. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|