Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 71,22g | Prot: 123,35g | Carbh: 58,47g.
Desayuno: Danubio Queijo Processado Light, Pilar Cream Cracker Integral, Pilar Cream Cracker Integral, Café (Infusão). Almuerzo: Café Expresso, Café Expresso, Couve Refogada, Feijão Verde, Carne de Porco do Lombo Assada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Copacol Filé de Tilápia. Cena: Café Expresso, Legumes Cozidos, Lagosta no Forno ou Grelhada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Perdigão Linguiça Guanabara. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FATIMAMACIEL
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