Diario de MilenaMix, 01 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:
1817 kcal Grasa: 70,47g | Prot: 99,24g | Carbh: 201,63g.   Desayuno: Life Suco de Laranja, Queijo Mozzarella, Ovo, Banana Nanica. Almuerzo: Maria Mole, Santa Clara Queijo Mussarela, Salada de Folhas, Salada de Maionese, Bife de Carne de Vaca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Cachorro Quente com Chili. Pasa Bocas / Otros: Sadia Peito de Frango Fatiado, Queijo Mozzarella, Activia Iogurte de Morango Zero. más...
2423 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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