Diario de Luis1999an, 02 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2023:
2348 kcal Grasa: 40,29g | Prot: 277,08g | Carbh: 217,83g.   Desayuno: Hacendado Flan + Proteínas , Hacendado Mousse Vainilla, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan 52% Centeno. Almuerzo: Hacendado Flan + Proteínas , Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates. Cena: Danone YoPRO Banana Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pescanova Palitos de Cangrejo, Plátano, Hacendado Lomo, Mercadona Pan 52% Centeno, Mercadona Mousse Chocolate +Proteinas. más...
3222 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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