Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 37,77g | Prot: 63,44g | Carbh: 226,12g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih, Sohun, Mentimun (dengan Kulit), Petis, Kacang Tanah, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Kacang Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Apel, Petis, Mangga Muda. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mielmielmiela60
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