Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 52,97g | Prot: 85,72g | Carbh: 173,89g.
Almuerzo: Pisang Goreng, Kapurung. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Lean Lab 1/3 PB Speculoos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zelikaaa.
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