Diario de ♡☆Aciah 105☆♡, 03 sep. 23

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Merci à la braderie de Lille 🤪👌, moi qui stagnais depuis plus d'une semaine

72,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2023:

481 kcal

Grasa: 18,27g | Prot: 20,42g | Carbh: 63,52g. Desayuno: Bjorg Lait d’Amande Cappuccino, Chabrior Biscottes Complètes. Almuerzo: Clémentines, Banane. Cena: Tomates, Omelette. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Madeleine de Proust (sans jeu de mots avec ta situation géographique)

03 sep. 23 por el miembro: ⓈⒾⓇ

C'est vrai que la situation géographique était très intense cette semaine entre boulot et marches mais malgré ça ma balance ne bougeait pas et je me dit que cette braderie a booster mon métabolisme 😅😅😅 Du coup la question est: est-ce que le marche lente est plus efficace que la rapide ??? 🤔🙃

03 sep. 23 por el miembro: ♡☆Aciah 105☆♡


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