Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
|
119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2569 kcal
|
Grasa: 100,85g | Prot: 114,64g | Carbh: 299,70g.
Desayuno: Меридиан Форель Слабосоленая с Базиликом, Окей Сыр Гауда Фасованный, Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Омлет или Яичница, Fazer Миничиабатта, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Болгарский Перец. Almuerzo: Мукофальк, Добрый Сок Яблочный, Самокат Рассольник с Курицей и Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Окей Сыр Гауда Фасованный, Fazer Миничиабатта, Пискаревский Кефир 1%, Адреналин Раш Адреналин Раш, Пирожок с Картошкой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|