Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
971 kcal
|
Grasa: 61,08g | Prot: 46,06g | Carbh: 58,35g.
Desayuno: Optimeal Коллаген, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Сыр-Бор Сыр Российский, Яичница, Кофе с Сахаром. Cena: Перекресток Котлета из Индейки, Перекресток Фасоль с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). más...
|
|
849 kcal
|
Ejercicio:
Рск - 21 horas y 50 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Pilates - 40 minutos, Zumba - 40 minutos, Ходьба на беговой - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Balistasta
|