Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 77,21g | Carbh: 65,90g.
Desayuno: Династия Конфеты Шоколадные (Маскарпоне), Салат Овощной с Майонезом, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Кофе. Almuerzo: Сырники. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Жареные. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lunmary
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