|
Ох уж эти скачки веса. Причем питание держу. Ну на ночь был арбуз, неужели он так влияет, что на весах +500
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 59,46g | Prot: 80,79g | Carbh: 135,75g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Паштет из Тунца, ВкусВилл Тартин Зерновой, Голубика, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Almuerzo: ВкусВилл Томаты Вяленые, ВкусВилл Бургер Классический. Cena: Голубика, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Инжир, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|