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♡☆Aciah 105☆♡
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04 sep. 23
Diario de ♡☆Aciah 105☆♡, 04 sep. 23
Perfil de ♡☆Aciah 105☆♡
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Encore 800g de moins depuis hier . Il devrait y avoir des braderies tous les jours 😅😅
71,8 kg
Disminuído hasta ahora:
11 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2023:
848 kcal
Grasa: 30,77g | Prot: 37,80g | Carbh: 105,75g.
Desayuno:
Chabrior Biscottes Complètes, Bjorg Lait d’Amande Cappuccino.
Almuerzo:
Pain, Camembert.
Cena:
Danone Danone Saveur Framboise, Tomates, Omelette.
Pasa Bocas / Otros:
Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté.
más...
4199 kcal
Ejercicio:
Lundi 4 Septembre 2023 - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne après-midi 👌👍😉
04 sep. 23 por el miembro:
yleger39
bravo 👏🤎🤎
04 sep. 23 por el miembro:
coralie fleur
Merci Yleger 😉
04 sep. 23 por el miembro:
♡☆Aciah 105☆♡
Merci Coralie fleur 🌸 😉
04 sep. 23 por el miembro:
♡☆Aciah 105☆♡
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