Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 52,63g | Prot: 68,68g | Carbh: 74,69g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Гренки Домашние, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Помидоры, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Папа Может Ветчина Рубленая, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо (Целое). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|