Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 62,04g | Prot: 102,08g | Carbh: 100,98g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Миндаль Миндаль, Овсянка. Almuerzo: Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Куриная Грудка Отварная, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Cena: Десерт с малиной, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|