Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 39,98g | Prot: 95,33g | Carbh: 98,64g.
Desayuno: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сметана , Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Cena: Siberian Wellness Сывороточный Протеин. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisak1309
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