Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 47,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 60,90g | Prot: 40,28g | Carbh: 127,06g.
Desayuno: Мясная Ферма Карбонад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кабачковые Оладьи с Сыром, Сарафаново Сметана 15%. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Barilla Соус Песто Дженовезе, Ермолино Вареники с Картошкой . Cena: Barilla Соус Песто Дженовезе, Хохланд Фетакса в Рассоле, Мясная Ферма Карбонад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: 3 Корочки Сухарики Семга Сыр, Яшкино Конфеты "Чио Рио". más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priemnay
|