Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 46,47g | Prot: 46,72g | Carbh: 88,63g.
Desayuno: Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Лента Печенье Сэндвич с Кремовой Начинкой, Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Курицей. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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