Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2667 kcal
|
Grasa: 129,87g | Prot: 177,49g | Carbh: 196,74g.
Desayuno: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Миндаль Миндаль, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Moon Кокосовое Масло, ПП Мания Грецкий Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Чернослив, Liebendorf Сыр Маасдам. Almuerzo: Бисквит Шоколад Торт Вкус Дня, Увелка Булгур. Cena: Турбаслинские Бройлеры Печень Цыплят-Бройлеров, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит, Алексеевский Творог 5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Герман#
|