Diario de f.j.bolt, 06 sep. 23

Nop
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2023:
507 kcal Grasa: 9,41g | Prot: 11,77g | Carbh: 96,90g.   Desayuno: AH Zuurkool, Puntpaprika, Sinaasappelen, Thee. Almuerzo: Thee, AH Zoete Puntpaprika , AH Zuurkool, Cup-A-Soup Kip. Cena: Gele Rozijnen (zonder Pit), AH Vanille Vla. Pasa Bocas / Otros: Chocolaatjes, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Koffie (Espresso). más...
2830 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de f.j.bolt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.