Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 154,05g | Carbh: 308,21g.
Desayuno: Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt, Banaan. Almuerzo: Jumbo Rond Bruin, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel. Cena: Ijsbergsla, Rode Paprika, Gebakken Ei, Uien, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Rundergehakt Mager, Jumbo Crispy Mais , Santa Maria Original Wrap Tortilla, Jumbo Burrito Seasoning Mix. Pasa Bocas / Otros: On The Go Pop Corn Bar Caramel, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Kaptein Echte Smeerkaas 20+ Sambal, River Cola 0 Procent Suiker, DubbelFrisss 1Kcal Sappen, Aardbeien, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Whey Perfection Banana, Jumbo Gepofte Spelt, Mandarijn. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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