Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 29,40g | Prot: 112,99g | Carbh: 138,86g.
Desayuno: Оладьи на Йогурте, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Большая Кружка Сметана 10%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Костный Бульон, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке. Cena: Огурец (с Кожурой), Дыня, Печень Говяжья, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Глобус Безе, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|