Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 107,38g | Carbh: 127,51g.
Desayuno: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Hard-Boiled Egg. Almuerzo: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Clementines. Cena: Emeril's All Natural Organic Vegetable Stock, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. Pasa Bocas / Otros: Kame Original Rice Crunch Crackers, Kashi Chewy Granola Bars - Trail Mix. más...
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613 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Elíptica - 35 minutos, x - 23 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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