|
Äter kaloriöverskott med mycket kolhydrater. Har sedan november 2022 symtom på hypotyreos utan att min doktor hittar orsaken. Inne på tredje veckan med åter matning. Mår så mycket bättre nu.
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2222 kcal
|
Grasa: 91,86g | Prot: 142,09g | Carbh: 201,53g.
Desayuno: AXA Havregryn , Arla Mjölk 3%, Arla Svenskt Smör, Kokt Ägg. Almuerzo: Apelsiner, Broccoli, Garant Fullkornsris, Polar Seafood Laxfilé. Cena: Kungsörnen Fullkornspasta Fusilli, Avokado, Kycklingfilé. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tobbelainnen
|