Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 76,38g | Prot: 57,20g | Carbh: 133,90g.
Desayuno: Valio Сыр Плавленый Виола, Меридиан Форель Слабосоленая с Базиликом, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Омлет или Яичница, Fazer Миничиабатта, Bonvida Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Предгорье Кавказа Сыр Балыковый Копченый, Дымов Пиколини Аджика, Дымов Пиколини Дижонская Горчица, Лавка Пекаря Коса Шоколадная с Черникой, Пирогово Торт Песочный Бруснично-Черничный, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|