Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 44,78g | Prot: 91,83g | Carbh: 127,77g.
Desayuno: Помидоры, Жизнь Март Хлеб Маг с Семечками, Яйцо Куриное, Макфа Гречка на Воде, Мясновъ Молоко 2,5%, Льняные Семена. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Прайм Стар Сицилийский Овощной Суп с Перловкой. Cena: Kikkoman Соус Соевый, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: GEON Протеиновый Коктейль, Мясновъ Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|