Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 68,87g | Prot: 64,41g | Carbh: 165,97g.
Desayuno: Куриные Котлеты, Сливы, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бублик. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты. Cena: Ehrmann Alpenland. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna Andreewna
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