Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 56,99g | Prot: 87,58g | Carbh: 150,79g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Maguary Suco de Maracujá, Omelete ou Ovos Mexidos, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Dicel Palmito de Pupunha, Fugini Molho de Tomate, Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Cena: Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabischlesner
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