Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 26,06g | Prot: 100,16g | Carbh: 58,72g.
Desayuno: Met-Rx Creatina, Lab Nutrition BCAA 10:1:1. Almuerzo: Caldo de Pollo, Zapallo, Pimentón, Pechuga de Pollo Hervida, Brócoli, Huevo (Entero), Guisantes. Cena: Huevo (Entero), Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Naturandes Harina de Kiwicha, Maní. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo Hervida, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Zapallo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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