Diario de Aarhonda, 01 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:
1169 kcal Grasa: 78,77g | Prot: 56,47g | Carbh: 54,94g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese. Almuerzo: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. Cena: Thousand Island Dressing, Marie's Jalapeno Ranch Dressing, Sea Queen Imitation Crab Meat, 365 Sliced Black Olives, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Lindora Lemon Wafers. más...
1260 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aarhonda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.