Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 47,24g | Prot: 162,45g | Carbh: 49,43g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Черемша с Яйцом и Огурцом (Салат), Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Компот из Сухофруктов'. Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
|
|
2949 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|