Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 75,50g | Prot: 55,63g | Carbh: 185,48g.
Desayuno: Арбуз, Сладкая Булочка, Простая Еда Омлет с Сыром и Зеленью, Запеченные или Жареные Кольца Лука (Панированные) , Heinz Кетчуп Томатный. Almuerzo: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Зеленый Листовой Салат, Добрый Ананасовый Сок, Котлеты из Говядины, Макдоналдс Соус Барбекю. Cena: Милти Ананасовый Муссовый Торт, Сыр Российский, Smart Cafe Сливочная Паста, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Pasa Bocas / Otros: Евразия Шарик Мороженого. más...
|
|
1743 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 12 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Варвара Конузина
|