Diario de unlikesomegirls, 11 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2023:
1739 kcal Grasa: 45,55g | Prot: 55,90g | Carbh: 197,69g.   Desayuno: Jajko, Olewnik Pieczona Krakowska z Szynki , Almette Serek Śmietankowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Społem Majonez Kielecki, Lidl Bułka Pszenna, Tarczyński Kabanosy z Indyka , Pudliszki Ketchup Pikantny. Almuerzo: McDonald's Café Latte, Łowicz Anty Baton, Obwarzanek z Makiem, Lidl Bułka Pszenna. Cena: Prosecco, Chleb Tostowy. más...
226 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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