Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 17,92g | Prot: 36,11g | Carbh: 122,54g.
Desayuno: Manzana Golden, Café Espresso, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Fruta Variada, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Café Espresso. Cena: Crema de Apio, Café Espresso, Hacendado Fruta Variada, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Lomo de Cerdo , Tomates Cherry, Hacendado Zanahoria, Hacendado Primavera Lavada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Damm Estrella Damm, Café Espresso. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joruso62
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