Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 34,08g | Prot: 55,96g | Carbh: 224,55g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral, Tomates Cherry. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Café Espresso, Hacendado Macarrones Boloñesa . Cena: Hacendado Fruta Variada, Pan Blanco, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Damm Estrella Damm, Manzana Golden, Té Rojo, Hacendado Plátano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joruso62
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