Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 57,86g | Carbh: 262,07g.
Desayuno: Bananas , Egg, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Honey , Dunkin' Donuts Hot Coffee with Almond Milk - Large. Almuerzo: Apples , Fresh & Easy Lemon & Garlic Shrimp Pasta. Cena: Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Frozen Yogurt, Apples , Watermelon , Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Bananas . más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irina Samark
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