Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 49,31g | Prot: 55,26g | Carbh: 127,03g.
Desayuno: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Peynes Lor Peyniri. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Yayla Çorbası. Cena: Kaanlar Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Karışık Yeşil Salata. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nucromer
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