Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 64,13g | Carbh: 61,17g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. Cena: Limonada de Baixas Calorias, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Najinh@
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