Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2637 kcal
|
Grasa: 98,68g | Prot: 159,36g | Carbh: 294,84g.
Desayuno: Блины на молоке 2.5%, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Тульский Молочный Комбинат Сыр Endorf Loutter, Малина, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Bonvida Сливки 10%. Almuerzo: Каравай Заряшки Слоеные, Огурец (с Кожурой), Перец фаршированный_2, Гармония Творог Обезжиренный, Авокадо, Помидоры, Bonvida Сливки 10%. Cena: Банан, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Большая Кружка Молоко 2,5%, Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ с Говядиной, Груша. Pasa Bocas / Otros: Скрепыши Кукурузные Палочки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|