Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 78,19g | Carbh: 118,33g.
Desayuno: Nordic Пшённые Хлопья, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый, Экомилк Сыр Творожный. Almuerzo: Село Зелёное Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Шармель Пастила Клюквенная. Cena: Куриное Филе, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Блины ПП, Село Зелёное Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|