Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 66,23g | Prot: 85,41g | Carbh: 144,54g.
Desayuno: Сливочное Масло, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Милково Сулугуни, Кета, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Киви, Заливной пирог2022, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Милково Сулугуни, Баранина, Гороховый суп. Cena: Курага, Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Заливной пирог2022. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shipilovayulya
|