Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 115,44g | Prot: 94,67g | Carbh: 34,14g.
Desayuno: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Помидоры, Сметана 20%, Грецкие Орехи, Перекресток Авокадо, Lafinele Сыр Овечий, Свинина Запеченая, Яйцо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Эко Хлеб Хлебцы с Черным Рисом, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Зеленый Лук. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Cena: Global Village Руккола, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Майонез, Лента Авокадо Хаас, Эко Хлеб Хлебцы с Черным Рисом, Белая Дача Салат Романо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Свинина Запеченая. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.savich
|