Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 83,03g | Prot: 97,79g | Carbh: 56,70g.
Desayuno: Ovos mexidos. Almuerzo: Manga Palmer, Churrasco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Carne. Cena: A Granel Brócolis Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kmoldenhauer
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