Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 90,30g | Prot: 64,46g | Carbh: 339,45g.
Desayuno: Bananas . Cena: Nestle Cookie Dipped Vanilla Drumstick, Buffalo chicken croissant. Pasa Bocas / Otros: Great Value Stevia, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee, Pillsbury Croissant, Reese's Fastbreak, Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 18 minutos, Abdominales - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JBryan31486
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