Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 94,44g | Prot: 84,85g | Carbh: 138,54g.
Desayuno: Капустный Салат, Куриная Отбивная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Батон, Суп с Фрикадельками. Cena: Сырная Лепешка, Банан, Груша, Полендвица, Маг Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. más...
|
Ganando 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|