Diario de Marianne8039, 25 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2015:
1639 kcal Grasa: 59,20g | Prot: 73,93g | Carbh: 217,08g.   Desayuno: Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Oatmeal. Almuerzo: Spinach, White Bread, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Carrots, Blueberries, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain. Cena: Apelsiner, Söt eller Mörk Choklad, Olje Poppade Popcorn (Mikrad), Vita Popcorn Poppade i Olja. Pasa Bocas / Otros: Söt Kanelbulle, Blåbär, Blåbär, Keso, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Wasa Sourdough Crispbread, Cheddarost. más...
1659 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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