Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 22,69g | Prot: 57,75g | Carbh: 105,21g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Sari Roti Roti Gandum Tinggi Serat Pangan. Almuerzo: Dada Ayam, Nasi Putih, Sawi Hijau, Tahu. Cena: Dada Ayam, Sari Roti Roti Gandum Tinggi Serat Pangan. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dkahesty
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